هل تساءلت يومًا بِ مدى تأثير أسلوب حياتك على صحةِك ؟ إنه ما يمكِن القول أن أسلوبنا في الكثير من المَشاوير اليومية له تأثير مباشر| على جُسدنا ونفسك. من التمارين الرياضية إلى أسلوب الغذاء, كل| يؤَ�